沒時間或是懶得買菜的時候,剛好冰箱裡還剩下兩根黃瓜,就泡點兒木耳,雞蛋現成的,就做了這道菜,素食,比木須肉好吃多了。
不用加蔥姜蒜和其他調料,油和鹽就夠了,做出來很清淡。
同樣的步驟,不加木耳做出來的也超棒的、清淡爽口。
希望一人食的盆友們生活愉快,也希望自己生活愉快!
用料
黃瓜 1根/2根(我用的一根半,吃掉了半根)
雞蛋 2隻
木耳 適量(隨喜好)
食用油 適量
鹽 適量
料酒 兩個雞蛋配半湯勺,5、6滴的量
黃瓜木耳炒蛋的做法(附參考視頻)
1、木耳泡發(因為泡發需要時間,所以放在第一步)
2、2黃瓜切片,,感覺太多了可以直接放嘴巴里吃掉。。。。
1根其實也夠的,我考慮到便當要和朋友分享,材料就多放了些。
3、兩隻雞蛋打到碗里,筷子打散,不用太久,有一點兒點兒泡就好了,也就十來二十秒的樣子。
然後加幾滴料酒和一點點鹽,鹽不要多,一點點就夠。
4、起鍋,燒熱,倒入食用油,稍微多一些,這步要把雞蛋先炒熱,油太少會粘鍋。油熱了倒入雞蛋液,鍋鏟攪動,翻幾下,喜歡嫩的就少翻會兒,喜歡有些焦黃色的就多翻幾下,這裡用中火。然後盛出來放一邊待用。
5、鍋里油剩的不多就再加一些,油熱了先把泡發的木耳放進去,先炒一下,這裡小心油爆出來。。。因為木耳有水,而且是雙層的,容易爆。 中火。
6、木耳翻炒半分鐘左右就可以把黃瓜也放進去了,翻炒半分鐘到一分鐘,這裡也是看對黃瓜片的口感喜好了。
7、把雞蛋加進去,翻炒幾下,加鹽。
8、最後,大火兩秒鐘,出鍋。
小貼士
全程不可大火,這道菜的清淡會被大火燒沒了的。
鹽不要加多了,手抖的親就。。。。呵呵
最後大火出鍋是我的習慣而已。。幾乎每道菜都會醬紫。。。
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